Η προπόνηση του Σαββάτου (pics)

Το απόγευμα του Σαββάτου (28/04) επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας.

Το πρόγραμμα είχε 70′ προπόνηση και τα περιεχόμενα στη γενική προθέρμανση αφορούσαν ασκήσεις ευλυγισίας, ευκινησίας και συναρμογής.

candia

Στην ειδική προθέρμανση το πρόγραμμα περιείχε αγωνιστικό παιχνίδι υποομαδικής τακτικής και στο κυρίως μέρος υποομαδική και ομαδική επιθετική τακτική.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Σελινιωτάκης, που ταλαιπωρείται από ίωση, ενώ απόντες με την Κ19 ήταν οι Λουβιτάκης και Μπλατσιώτης.